DIPLOMADODiplomado en musculación y entrenamiento personalizado
$ 20.000,00
Objetivos Generales
● Comprendan las bases del funcionamiento, respuestas y adaptaciones de cada uno de los sistemas del cuerpo humano ante la situación de desarrollo y evaluación de las capacidades físicas.
● Conozcan las respuestas y adaptaciones fisiológicas del organismo sometido a ejercicio, así como la evaluación objetiva del alumno personalizado y los parámetros obtenidos para su posterior aplicación al entrenamiento físico para mejorar la salud, la aptitud física o el rendimiento deportivo.
● Sean capaces de reconocer las demandas fisiológicas del deporte en cuestión,
y a partir de ahí organizar la valoración estructural y funcional pertinente de los
alumnos personalizado
● Proveer recursos profesionales teóricos y prácticos para que los alumnos puedan
utilizarlos a nivel personal o con un fin lucrativo
Docente a cargo:
Lic. Daniel Castillo
Lic. Daniel Castro
Lic. Torres José Luis
Lic. Sonia Polidori
Lic. Guillermo Baca
Lic. Silvina González
Lic. Artinian Malena
TEMAS
- 1- Entrenamiento Funcional para las salas de fitnees, hogares o al aire libre
- 2- Planificación del Entrenamiento y Biomarcadores aplicados al Rendimiento Físico
- 3- Actividad física en el Adulto mayor y el anciano Frágil
- 4- Programación del Entrenamiento de la Fuerza
- 5- Fisiología del ejercicio
- 6- Nutrición aplicada al individuo
- 7- Actividad física pre y posparto
- 8- Biomecánica en la sala de musculación y de fitness
- 9- Entrenamiento en Indor Nivel 1
Temas:
– Fisiología básica. Introducción a la fisiología del ejercicio
– Bioenergética
– Capacidades físicas
– Entrenamiento funcional mixto
– Nutrición y antropometria
– Planificación y periodización del entrenamiento
– Evaluación del deportista
– Marketing del entrenador personal
– Equipamiento e infraestructura
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