Ejercicio físico en Patologías Metabólicas. Obesidad – Diabetes

LIC. DIAZ JOAQUÍN RICARDO

¡Hola colega!

Te doy la bienvenida al primer módulo del curso. Te felicito por comenzar este camino de formación y espero que realmente te sea útil y provechoso.

Como sabrás, este curso cuenta con cinco módulos escritos y tendremos, si así lo deseas, dos encuentros de estudio.

En lo que respecta a los módulos, te sugiero que te detengas tranquilamente a leer, con afán de comprender y asimilar los contenidos aquí desarrollados. Recordá esta idea: Un texto no subrayado es un texto que no se leyó. Una estrategia interesante es utilizar diferentes colores para marcar el texto, por ejemplo, los títulos, los subtítulos, los conceptos específicos y el resto del material, ya sea que lo imprimas o directamente desde PDF.

El objetivo de éste y los siguientes módulos, es que puedas ir relacionando cada una de las ideas planteadas con tus conocimientos y experiencias previas o diarias. Por esta razón a lo largo de cada módulo vas a encontrar:

• Palabras en negrita: Títulos y subtítulos.
• Palabras en cursiva: Conceptos o ideas importantes.
• Cuadros y tablas: Resumen y reorganizan ideas o propuestas de varias fuentes.
• Imágenes: ilustran y grafican las ideas escritas.

Ante cualquier concepto, término o planteo que no entiendas, no dudes en anotarlo y consultarme, voy a estar disponible para ayudarte con lo que necesites.

Al final del módulo te adjunto algunas preguntas a modo de que puedas revisar y recuperar cada uno de los temas explicitados. Te invito a realizarlo primero sin buscar cada respuesta en el material, como autoevaluación de cuánto de lo que leíste lograste asimilar. Luego si te solicito que busques la información necesaria y completes la evaluación.

Mi casilla de correo electrónico está a disposición por consultas, dudas o incógnitas. Te deseo el mayor de los éxitos ¡A estudiar!

Joaquín.

FUNDAMENTACIÓN:

No es ya novedad afirmar que el problema del sedentarismo en nuestras sociedades adquiere, progresivamente, dimensiones inesperadas. Sus consecuencias son muy graves para la salud, la longevidad y la calidad de vida de toda la población: niños/as, jóvenes y adultos/as. Las conductas sedentarias, opuestas a nuestras conductas humanas a lo largo de la historia, acarrean consigo una serie de consecuencias negativas que influyen directamente en las posibilidades de disfrutar de cada una de las actividades sociales que día a día nos toca realizar: el juego, la escuela, el trabajo, la familia, los amigos. De esta forma, múltiples patologías emergen de la cotidiana falta de movimiento en nuestros hábitos de vida.

Esta capacitación, por lo tanto, remite al diseño, prescripción y supervisión de programas para el desarrollo de prácticas corporales en sujetos que padecen problemas de salud ligados, principalmente, a un estilo de vida caracterizado por la falta de movimiento. Por estas razones, la formación pretende proveer conocimientos y estrategias metodológicas para brindar posibilidades de actividades corporales a niños/as, jóvenes y adultos/as con necesidades especiales derivadas de patologías metabólicas: Obesidad y Diabetes.

Se intentará, además de conocer y estudiar las características de cada patología y los diversos conocimientos médicos, farmacológicos y estadísticos de cada situación, propiciar en mayor medida el conocimiento y estudio de propuestas de actividades y ejercicios físicos de diversa índole que sean específicos para cada caso y en cada contexto de trabajo.

OBJETIVOS:

• Comprender los saberes propios del ejercicio físico como un conjunto de herramientas que permitan sostener una intervención orientada en lograr una mejor calidad de vida de los sujetos.
• Profundizar en conocimientos específicos de patologías metabólicas cuyo eje de tratamiento sea la actividad física y/o el entrenamiento.
• Disponer de referencias conceptuales que puedan generar, creativamente, alternativas de movimiento adecuadas a sujetos de diferentes edades y género, en ambientes y contextos diversos.
• Acceder y analizar críticamente investigaciones actuales del campo de las ciencias del entrenamiento.

CONTENIDOS:

• Ejercicio físico adaptado, salud/enfermedad, héptada patógena.
• Desarrollo histórico del ejercicio para la salud, la relación actividad física y salud en las distintas culturas.
• Campos de intervención, herramientas de intervención, el rol del profesor y del entrenador como educador para la salud.
• Introducción al entrenamiento: procesos, fatiga, carga, adaptación, estrés.
• Obesidad: relación con el sedentarismo, tejido adiposo y enfermedad, obesidad en la infancia y adolescencia, ejercicio adaptado.
• Diabetes mellitus: fisiología aplicada, tipos de diabetes, etiología, asociación con la obesidad, ejercicio adaptado.

Metodología del Curso

Esta capacitación se realiza totalmente a distancia a través de Internet. No hay ninguna instancia presencial

Se le envía el curso en formato Word. El mismo esta dividido en módulos por temas con objetivos a cumplir en cada uno de ellos. Trabajos prácticos e investigación de campo en el sector que usted se desempeña. La duración de cada curso es de tres meses a partir del envío del material. Desde ese momento el docente a cargo enviara preguntas que deberá responder el alumno sobre los temas vistos en cada uno de los módulos. Luego de enviar y “aprobar” el modulo, se enviaran las preguntas del siguiente, hasta completar la cantidad de módulos previstos por cada docente. Tutorías Recibirá tutorías vía e-mail, del catedrático a cargo, y podrá acceder también al apoyo por msn con días y horarios a determinar entre el alumno y el profesor.